بالهنا والشفا

أحمد زكي شحاتة يكتب: «الشيف غادة».. حلواني من منازلهم

أحمد زكي شحاتة يكتب: «الشيف غادة».. حلواني من منازلهم

«اللي بنى مصر.. كان في الأصل حلواني»، كانت العبارة التي وضعتها «غادة» نصب عينيها، وهي تنطلق إلى عالمها الجديد في…
صحي ومفيد.. صيام الأطفال في رمضان

صحي ومفيد.. صيام الأطفال في رمضان

لا شك أن صيام الأطفال في رمضان فرحة لا توصف للأسرة وللطفل، ولذلك يجب أن تحرص الأم كل الحرص على…
7 نصائح لشراء مستلزمات شهر رمضان دون إسراف

7 نصائح لشراء مستلزمات شهر رمضان دون إسراف

تعتقد الكثيرات أن شهر رمضان من أهم الشهور التى تحتاج فيه كل أسرة شراء كميات كبيرة من السلع والعصائر والحلويات…
زينة بطعم البيوت.. ستوديو ٦ خلية نحل

زينة بطعم البيوت.. ستوديو ٦ خلية نحل

تتابع الإعلامية نائلة فاروق، رئيس التليفزيون المصري، بحرص التحضيرات الفنية الخاصة بالإعداد والتقديم والتنفيذ للفترة الخاصة بالمرأة على شاشة القناة…
“زينة” بـ “طعم البيوت”.. نائلة فاروق تكلف قابيل بتطوير القناة الثانية

“زينة” بـ “طعم البيوت”.. نائلة فاروق تكلف قابيل بتطوير القناة الثانية

  تنفيذا لتوجيهات حسين زين رئيس الهيئة الوطنية للإعلام بتطوير قنوات التليفزيون المصري، وجهت الإعلامية نائلة فاروق، رئيسة التلفزيون المصري…
فيديو | فتة السجق اختراع الشيف شيماء مهران.. ولقمة الباشا التركية

فيديو | فتة السجق اختراع الشيف شيماء مهران.. ولقمة الباشا التركية

المقادير: نصف كيلو سجق.. ثمرة بصل جوليان.. 1 فص ثوم صغير.. 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.. 2 ثمرة طماطم مكعبات..…
طبق طعام غيَّر وجه السودان.. “قدح الميرم”

طبق طعام غيَّر وجه السودان.. “قدح الميرم”

رغم أهوال الحرب والمآسي الإنسانية التي حصدت أرواح أكثر من 300 ألف شخص خلال الأعوام السبعة عشر الماضية، ظلت منطقة…
نصيحة مهمة للرجل.. تعرف على الطرق الأكثر فعالية للتخسيس: “دلع نفسك”

نصيحة مهمة للرجل.. تعرف على الطرق الأكثر فعالية للتخسيس: “دلع نفسك”

من أجل صحة الرجل، جمعنا أهم النصائح التي قيلت للرجل للتخلص من الوزن الزائد. فإن كانت مهمة إنقاص الوزن مزعجة…
5 أسباب وراء زيادة الوزن في الشتاء

5 أسباب وراء زيادة الوزن في الشتاء

يلاحظ خبراء التغذية أنّ العديد من الأفراد، يعانون من زيادة في الوزن في موسم الشتاء. هذه المشكلة تنجم عن عوامل عدّة،…
7 خطوات للشعور بالدفء في الشتاء.. شرب الماء أهمها

7 خطوات للشعور بالدفء في الشتاء.. شرب الماء أهمها

برد الشتاء يمكن أن يزيد من بعض العادات السيئة لدى بعض الناس، حيث يجلس الناس في منازلهم ويشاهدون التلفاز ويأكلون…